သစ်သားနှင့် သတ္တုအတွက် ပလတ်စတစ် မီနီ ဓားစက်ဘောင်

သံဖြတ်လွှဘောင်ကိုအသုံးမပြုမီ၊ လွှဓား၏ထောင့်ကို သစ်သားဘောင်၏ မျက်နှာပြင်နှင့် ၄၅ ဒီဂရီရှိသင့်သည့် ခလုတ်ကို အသုံးပြု၍ ချိန်ညှိပါ။ လွှဓားကို ဖြောင့်ဖြောင့်တန်းတန်းဖြစ်စေရန် တင်းအားကြိုးကို လှည့်ရန် ပတ္တာကို အသုံးပြုပါ။ လွှသည့်အခါ၊ လွှလက်ကိုင်ကို ညာဘက်လက်ဖြင့် တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ကိုင်ထားပြီး၊ ဘယ်ဘက်လက်ကို အစတွင်ဖိကာ ညင်သာစွာတွန်းဆွဲပါ။ အားအလွန်အကျွံမသုံးပါနှင့်။ လွှသည့်အခါ၊ ဘေးတစ်ဖက်တစ်ချက်သို့ မလှည့်ပါနှင့်။ လွှသည့်အခါ၊ လေးလံနေပါစေ။ မသည့်အခါ၊ ပေါ့ပါးနေပါစေ။ တွန်းခြင်းနှင့် ဆွဲခြင်း၏ စည်းချက်သည် ညီညာသင့်သည်။ အမြန်ဖြတ်တောက်ပြီးနောက်၊ လွှဓားကို လက်ဖြင့် ခိုင်မြဲစွာကိုင်ထားရမည်။ အသုံးပြုပြီးနောက်၊ လွှဓားကို ဖြည်ပြီး ခိုင်မာသောနေရာတွင် ချိတ်ဆွဲပါ။